스트레스 받을때 해소법

저는 스트레스를 받으면 한없이 동굴을 파는 스타일이에요. 혼자만의 동굴로 들어가서 소설을씁니다. 

그래서 그걸 끊어주는게 중요한거같은데. 

enfp가 좋아하는 대화나 드라마보기 등등도 하고

아예 잠을 자버리거나 해요.

그럼 전날엔 지구멸망 소설을 썻다가도

자고 일어나면 또 리셋되있을때가 많답니다 ㅎㅎ

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댓글 8
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    산들바다
    전 완전 I라 E성향이신 분들은 스트레스도 밖에서 사람들고 푼다고 생각했는데 아니네요~ 저랑 비슷하시네요~ 저도 생각에서 못 벗어날꺼 같음 그냥 주구장창 자거든요 ㅠ 깨어있는거 자체가 스트레스니까요 ㅠ
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    걷기왕
    저도 E 는 밖으로 푸는 줄 알았는데 동굴로 들어가기도 하나보네요~허긴 개인차가 있게 마련이니까요
    모든게 mbti로 대변 되진 않는거 같아요
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    ju
    오 e도 그렇군요
    먼가 활발하게 행동하면서 풀거같은데
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    아자아자!
    저는 그냥 하염없이 슬픈생각하면서 눈물 흘릴때가많아요 ㅜ 쉼없이 울다가 ... 그치는
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    샤바댕
    맞아요 e라도 i에 가까운 분이 있기도 하더라구요. 
    저는 i인데 저랑 비슷한 부분도 많으시네요. 저도 거의 중간입니다
    이와 아이
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    보리콩까미
    동굴 판다는 말이 너무 와닿네요,,
    저도 그런 스타일이거든요
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    카멜리아
    ㅎㅎ 맞는것같아요
    공감되는 부분이 있네요 잠자기도 좋은 것 같습ㄴ다
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    라미
    대단하십니다 열정에 박수를 남겨요~~~^^!!!오늘하루도 화이팅!!!💗👍🏼🖐️💪