. 초보아줌
역시 몸을 움직이는걱 스트레스해소에 딱인듯요 오늘도 움직여보자구요 ^^
댄스 음악을 크게 틀고 노래를 따라 부르면서
신나게 춤도 춥니다 한시간 정도 아무 생각
없이 리듬에 몸을 맡기고 땀을 흠뻑 흘리고
나면 기분이 좋아집니다 개운하게 씻고 나서
맛있는거 먹으면서 해소 합니다
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댓글 10
- aettaett
몸을 써서 스트레스 해소하는 건강한 방법이네요. 오늘 하루도 화이팅입니다.
- 좋은데이
몸을 써야 하는것 같아요 가만히 있으면 더 울적하거든요
- 실이
E 분들은 스트레스도 신나게 푸시는거 넘 좋아보여요~ 정말 개운할거 같아요^^
- 좋은데이
안그러면 속에서 병납니다 ㅋ 이게 성햐마다 달라서요
- 공주얌
말만들어도 속이 시원하네요 땀 흘리고 샤워하면 게분 좋겠어요
- 좋은데이
네 음악 크게 틀고 7080틀어서 맘껏 흔들고 나면 기분이 좋아지네요
- 현진
역시 E들은 스트레스 풀때도 굉장히 활동적이네요 땀 한번 쏟아대면 엄청 개운할거 같긴 하네요
- mellaj
신나게 스트레스 해소하시는군요~ 좋은 방법인 것 같아용 ㅎㅎ