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만보걷기운동

2025.01.29 16:36
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만보걷기운동 

(꿀팁)

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댓글 8
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    설날 눈길에 만보걷기 운동
하시느라 수고하셨습니다 
즐거운 오후 되세요 
    • 회화나무
      작성자
      열심히 걸을때는 좋았는데 차한잔 마시고
나니 갑자기 기온이 떨어져서 추워졌어요 
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    KRES1QK 🌺🏌
    아침일찍 만보걷기 달성하셨군요 
수고하셨어요 🌸 
    • 회화나무
      작성자
      휴일이라서 집에서 쉬니까 먹어도 포만감이 
심해서 운동을 하지 않으면 안 되었어요.
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    헤븐
    올바른 걷기자세로 걷는게 운동효과가 더 크죠
만보걷기 수고하셨어요 
    • 회화나무
      작성자
      저도 걷는 걸음이 많이 안 좋아서 올바로 
걸으려고 무지 노력하고 있습니다.
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    호떡
    설날 눈이 많이 쌓인 길이지만
 건강을위한 만보걷기 수고 많으셨어요
    • 회화나무
      작성자
      눈이 많이 와서 걷기가 정말 힘들었어요. 
그래도 만보를 채우려고 열심히 걸었어요.