이미 27,393명이 참여한
코로나 우울증 검사
감염병 유행 이후 변화된 일상 속에서 느끼는 불안, 타인에 대한 경계심, 사회적 고립감 등 '코로나 블루' 신호를 집중적으로 점검하는 자가 체크입니다. 환경의 변화로 인해 '나도 모르게 쌓인 정서적 피로도'를 확인하고 마음의 중심을 잡는 계기가 됩니다.
- 코로나 이후 활동 제약으로 인해 답답함과 무기력함이 일상이 되어버린 분
- 감염에 대한 두려움이나 타인에 대한 경계심이 커져 대인관계가 어려워진 분
- 계획했던 일들이 틀어지면서 상실감을 느끼고 미래가 불투명하게 느껴지는 분
- "다들 힘든 시기니까"라며 내 안의 슬픔과 짜증을 꾹꾹 눌러 참고 있는 분
검사평
심리검사 소개
검사를 통해 무엇을 알 수 있나요?
- 외부 환경의 변화가 나의 수면, 식욕, 정서에 실제로 어느 정도 영향을 미치고 있는지 수치로 확인할 수 있습니다.
- 단순한 우울감을 넘어 감염병 상황 특유의 불안 요소들을 점검하고, 현재 나에게 필요한 심리적 방역 대책을 안내받습니다.
검사 신뢰도와 안내사항
- 본 검사는 표준화된 문항 구성을 바탕으로 현재 상태를 스스로 점검해보는 자가평가 도구입니다.
- 결과는 참고용이며, 전문적 진단이나 치료를 대체하지 않습니다.
- 증상이 지속되거나(예: 2주 이상) 일상 기능(업무·수면·대인관계)에 영향이 있다면 전문가 상담을 권장합니다.
이 심리검사가
일반적인 테스트와 다른 이유
나만의 결과가 아닌, 데이터 속에서 비교합니다.
이 검사는 단순히 점수와 등급만 나열하지 않습니다. 국내 최대 규모의 누적 참여자 데이터와 나의 상태를 실시간으로 대조해 봅니다. 수많은 데이터 속에서 현재 나의 마음이 어느 위치에 있는지 객관적인 지표(퍼센타일)로 확인하며, 내 상태의 의미를 입체적으로 이해하게 됩니다.
자가 점검 도구 안내
이 검사는 '자가 점검 도구'입니다. 현재의 심리적 경향성을 파악하는 데 도움을 주지만, 정신건강의학과의 임상적 진단을 대체할 수는 없습니다. 정확한 진단이 필요하시다면 검사 결과 페이지에서 추천해 드리는 전문가 상담을 이용해 보시길 권장합니다.
이 검사를 받은 사람들은 이렇게 활용했습니다
- 20% → 결과를 보고 비슷한 사람들의 글을 읽었습니다.
- 40% → 마음을 정리하기 위해 사운드 콘텐츠를 들었습니다.
- 40% → 상담사 프로필을 살펴보거나 상담을 시작했습니다.
이런 고민을 느낄 때 많이 선택했습니다.
- 예전과 달라진 일상에 적응하기 힘들고, 문득문득 울컥하는 마음이 들 때
- 사람들을 만나는 것이 꺼려지고, 세상과 나만 단절된 것 같은 외로움이 깊어질 때
- 별것 아닌 일에도 예민하게 반응하게 되고, 건강에 대한 과도한 걱정으로 잠 못 이룰 때
자주 묻는 질문
심리검사를 무료로 할 수 있나요?
네, 맞습니다. 트로스트는 더 많은 분이 자신의 마음 상태를 쉽고 객관적으로 확인하실 수 있도록 주요 심리검사를 무료로 제공하고 있습니다. 별도의 유료 결제 없이도 문항 응답부터 상세 결과 리포트까지 확인이 가능합니다.
이 검사 결과가 정신과 진단에 해당하나요?
본 검사는 표준화된 척도를 기반으로 한 '자가 점검 도구' 입니다. 현재의 심리적 경향성을 파악하는 데 도움을 주지만, 정신건강의학과의 임상적 진단을 대체할 수는 없습니다. 정확한 진단이 필요하시다면 검사 결과 페이지에서 추천해 드리는 전문가 상담을 이용해 보시길 권장합니다.
내 검사 결과나 개인정보가 외부에 저장되나요?
사용자의 상담 기록과 검사 결과는 철저하게 보호되며, 본인의 동의 없이 외부에 노출되거나 저장되지 않습니다. 트로스트는 개인정보 보호법을 준수하며, 안심하고 참여해볼 수 있는 안전한 환경을 제공합니다.
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지금 바로 내 마음 상태를 확인해볼까요?