김규칙
다른것에 몰입하면서 스트레스를 푸시는군요 ^^ 저는 주로 땀내면서 스트레스를 푸는 것 같아요
나만의 스트레스 해소법은 혼자만의 시간을 갖고 걷는다
내성적인 성격으로 여러 사람과 소통하면서 스트레스를 푸는 것이 아니라 아무 말 없이 혼자 오랫동안 걷거나 카페에 가서 혼자 앉아서 커피를 마시며 이런저런 생각을 하면서 스트레스를 푼다. 또는 음악을 들으며 오전부터 저녁 늦게까지 아무말 없이 퀼트 인형을 만든다.
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댓글 15
- 까칠리나
스트레스 받을때 의외로 걷는 분이 많으시네요
- 햄찌
걸으면서 이런저런 생각을 할 수 있어서 좋을거같아요 굿밤하세요
- 까치리
카페에 혼자 앉아서 커피 마시며, 핸드폰으로 영화보는게 나름의 힐링이였네요. 저도. 요샌 그걸 못하고 있네요 ㅠ.ㅠ 퀼트인형 만드시는군요^^
- 샤랄라
같은 성향의 분들이 많아서 공감100배네요
- 미연
스트레스는 혼자 풀어야 또 다른 스트레스가 안 생기더라구요
- 장보고
혼자만의 시간을 갖고 하나씩 털어내는것도 좋은거 같아요
- 세라
와 혼자 걷는거 너무 공감이요 기분 확 풀리는 기분이에요 저랑ㅍ비슷하시네요 취미들도요 ㅎㅎ
- h
혼자 걷는것도 생각을 비우기에 좋은 것 같아요. 다른곳에 집중하면서 스트레스를 해소하시네요.
- 마요네즈
저도 혼자있는게 좋아요 혼자 걷고 혼자 책보고 혼자음악듣고., 혼자할수 있는일이 많아서 다행이시네요
- 보리콩까미
혼자걸으면서,,,이런저런 생각하고,,, 힐링도 되고 좋은거 같드라구요
- 입꼬리업
아..저도 그렇습니다. 걷기...차분하게..걷기..머리 비우고.. 추천합니다.
- 승희
다들 비슷한 부분이 있으신 것 같아요ㅎㅎ 아무래도 다른 사람들과 소통하면서보다는 혼자서 헤쳐나가는 분들이 많이 계시네요!
- luck5082
혼자만의 시간 인프제에겐 필수네요
- 다우니향기
혼자만의 시간을 가지시는 군요 그게 좋은 거 같기도 해요