스트레스 해소법

저만의 스트레스 해소법은 뭘까하고

생각해보니 일단 그중 하나는 멍하니 있기

입니다. 아무 생각없이 멍때리고 있다보면

기분이 좀 나아지기도 하더라구요

그리고 맛있는거 먹으면 맥주마시기

아무곳이나가서 바람쐬고 오기 입니다

스트레스를 완전히 해소하는건 쉽진 않지만

이렇게 하면 어느정도는 해소가 되기도 

하더라구요

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댓글 26
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    지호파파
    저랑 비슷한 스트래스 해소법 이네요. 
    맛있는거 먹으면 맥주마시기
    아무곳이나가서 바람쐬고 가기
    • 봄♡
      작성자
      그러시군요~ 
      사실 별거 아니지만 맛있는거 먹고
      바람쐬고하면 좀 풀리는거 같아요
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    김민영
    맛있는거 먹으면서 맥주 마시기. 저도 잘하는 스트레스 해소법이네요 
    • 봄♡
      작성자
      일단 맛있는거 내가 좋아하는거 하면서
      푸는게 좋은듯 해요
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    진진찐
    맥주 마시기 좋아요
    기분전환 되더라구요
    • 봄♡
      작성자
      그쵸~제가 맥주를 좋아해서 
      많이는 아니지만 적당히 마시고
      맛있는거 먹으면 좋더라구요
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    입꼬리업
    스트레스는 미연에 방지하면 좋겠네요.
    
    감사합니다.
    • 봄♡
      작성자
      맞아요~ 그때그때 바로 풀어버리는게
      일단은 제일 좋은 방법인거 같아요
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    미니미니민
    멍  때리시면서 스트레스를 푸시는 군요
    저도 함 해봐야겠네요 
    • 봄♡
      작성자
      정말 별거 아니지만 아무 생각없이 
      멍때리기 정말 도움이 될때가 많은거
      같아요
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    ZERO
    맞아요 맛난거 먹고 몸 편히 쉬고 좋은곳 다니면 그만큼 스트레스 해소 할 방법이 어뵤는것 같아요~
    • 봄♡
      작성자
      스트레스는 일단 자기가 좋아하는거 부터
      하는게 좋은거 같죠~^^
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    youhj3
    저도 맥주마시며 혼자 영화보기와 달리기가 스트레스해소법인데 자기만에 방법이 정말 중요한것같아요
    • 봄♡
      작성자
      자기만의 방법 너무 중요하죠
      맥주마시며 영화보기도 너무 좋네요
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    ssy
    맞아요 완전히 해소는 안되더라도 기분이 좀 나아져서 또 살아가지더라구요
    • 봄♡
      작성자
      그르니까요~
      스트레스 받을수록 나만 힘든거니까요
      조금씩 이라도 푸는게 좋죠
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    저도 혼자서 멍때리는 시간 가져요. 정말 아무것도 안하고 있음 편하더라구요
    • 봄♡
      작성자
      저랑 같으시네요
      막 바쁘고 정신없다가 한번씩 멍때리며
      아무것도 안할때 너무 좋죠
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    순이
    아무 생각 안하고 멍 때리는 것도 스트레스 해소하는 방법 중에 하나인 것 같아요
    • 봄♡
      작성자
      가끔씩 마음을 비우고 멍때리기
      이거 너무 좋더라구요
  • 보호랏
    스트레스 받을때는 드라이브나 산책하면서 바람쐬는것도 정말 좋은거같아요
    • 봄♡
      작성자
      드라이브 산책 정말 너무 좋죠
      일단 아무 생각없이 즐기는거 좋은거 같아요
      
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    승희
    ㅁ맞아요. 그냥 생각을 비우고 나면, 그 스트레스에 대한 생각도 비워지는 것 같아요.
    맛있는 것 먹고 맥주 마시는 것도 너무 좋죠~
    • 봄♡
      작성자
      스트레스는 일단 생각을 비우는게 
      중요한거 같아요
      그리고 좋아하는거 하면 너무 좋죠
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    luck5082
    전 생각이 많읒 인프제인지
    멍하게 있기가 어렵더라구요;
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    다우니향기
    맛있는 거 먹고 맥주 마시면
    그나마 스트레스 풀리더라구요