스트레스 푸는 법

혼자있기

 

사람과 사람, 사물과 사람 아무튼 무언가 만나면 생기는 것에 대해 스트레스 푸는 법은 혼자있기인데 

 

물통하나 챙기고 선캡 쓰고 혼자서 가까운 산에 가요 

 

멀리 하늘도 쳐다보고 또 숲과 풀 나무 꽃 

심지어 개미도 쳐다보다 

 

벌레 열심히 잡아먹는 새도 쳐다보며 멍때리다 보면 

 

그냥 스르륵 잊게 되는 것 같아요 

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댓글 10
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    마리
    저도 그래요. 그래야 충전이 되더라구요
  • 시리
    스트레스는 대부분 혼자 있으며 마음을정리하는데
    있나봐요..드라이브도 추천합니다~^^
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    범사감사
    혼자 있는 시간이 필요하죠 
    사람을 만나면 더 피곤해지는 경우가 많아요
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    민트홀릭
    주로 혼자있기가 다 포함이네요
    세세한건 다르지만 혼자가 겹쳐요
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    반달진
    맞아요 시람에게서 받는 스트레스는
    특히나 더 혼자만의 시간으로 풀게 된다죠
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    aettaett
    저두 혼자 있는걸 택하는
    인프제 입니다 ㅎㅎ
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    Zzuzu
    저도 똑같습니다!! 관계에 지쳐서 산으로 갑니다
    반갑네요 ㅎ
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    승희
    등산하는 것도 좋네요~
    맞아요 가끔 그냥 하늘, 나무, 개미, 새 그런 것들 보면서 생각을 지우는 게 도움이 되는 것 같네요ㅎ
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    luck5082
    혼자 자연풍경을 봐도
    스트레스가 풀리는것같아요
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    다우니향기
    맞아요 혼자서 시간을 
    재충전하는것도 좋아요