저는 스트레스를 많이 받으면 가볍게 읽을 수 있는 소설을 많이 읽어요!! 해리포터나 셜록홈즈같은.. 재밌으면서도 복잡하게 생각하지 않아도 되는 소설이요! 그리고 맛있는 거 많이 먹고 잘 자면 스트레스가 싹 풀립니당~ㅎㅎ 또 해 질 무렵에 나가서 간단하게 걸으면서 산책하는 것도 스트레스 해소에 도움이 되고요! 산책하면서 노래를 듣는 거!! 완전 삶의 낙입니다,,😊
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댓글 8
최혜선
요즘 제가 스트레스 푸는 방법이 마인드키 음악
들으면서 산책하는거네요
cashwalker
소설책 읽는것도 좋은거 같아요 책에 빠져서 좋은 기분도 느끼고요
바다사랑태양
저도 같은 INFJ라 공감이 많이 가네요...ㅎ 혼자 음악들으며 산책하면 스트레스가 해소되죠...ㅎ
스트레스를 받지 않으면 최고지만, 스트레스 받더라도 잘 해소하시길 응원합니다...^^
😝
제가 가벼운 드라마나 오락물 보는 거랑 비슷하네요
저는 intp예요^^
용용이
재미있는 소설보고 맛난 음식먹고 하면 스트레스가 풀리죠 ㅎㅎ
숙면도 스트레스 해소에 도움이 되구요