건강하자으니
노래를 잘하면 진짜 노래방에서 좋아하는 노래 부르면서 스트레스 풀면 좋겠네요. 전 제 노래 듣다가 스트레스 더 받을까봐 이 방법은 패스 해야겠어요.
사람은 누구나 스트레스 안받고 살순없죠.
다 스트레스 해소법은 비슷한것 같은데
음악을 신나게 틀고 춤을 출때도 있고
노래방 마이크로 노래를 따라 부르기도하고
산책을 나가 아무 생각없이 걷기도 하고
다양한 방법으로 스트레스 해소하는것 같아요.
요즘은 마인드키 사운드 음악으로 풀어요.👍
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댓글 4
- 현명한자
어릴 때는 마구 소리지르고 크게 노래 틀어 놓고 따라부르기도 하고 그랬어요. 지금은 수다 떠는 게 최고네요
- 순이
혼자서 산책을 나가 아무 생각없이 걷기도 하고 쇼핑하면 스트레스 해소에 좋은 것 같아요
- 다우니향기
그쵸.. 스트레스는 안받을래야 안받을수없죠