infj의 스트레스 해소

infj의 성격 특징은 생각이 과도하게 많아서, 

스트레스 받으면 더 생각이 많아진대요.

그래서 밖에 나가지 못하고 집에서 혼자만의 사간을 갖는대요.

일단 집에 있어서, 과도하게 몸을 쓰는 일을 하던지 운동을 하고,

좋아하는 영화 실컷 보고, 평소에는 못 먹는 매운 음식이나 엄청 단 음식 과잉 섭취한대요.

머리를 비우는 단순작업 만이 편하게 하는 지름길이래요.