까칠리나
잠 자는게 제일 좋은데 저는 생각이 많거나 복잡하면 잠을 못자네요
저만의 스트레스 해소법입니다만
기본적으로 스트레스를 잘 받지 않는 성격입니다
스트레스를 받은 상황을 회피하는 경향이 있습니다
조그만한 충격에도 극도의 스트레스를 받습니다
건강한 스트레스 해소법 산책하는 방법입니다.
공원을 걸으면서 머리를 비우고 생각을 정리하거나 자신만의 온전한 시간을 갖추다 보면 스트레스가 해소되는 걸 느낄 수 있습니다.
또 하나의 방법은 잠을 자는 입니다.
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댓글 7
- 사랑지기
산책과 잠을 자는거 모두 참 좋은 스트레스 해소법이네요~ 최대한 빠르게 해소하는게 젤 좋은거 같아요
- 까치리
조그마한 충격에도 극도의 스트레스를 받는다는거 공감하는 잇프제입니다 ㅠ.ㅠ 이건 MBTI의 문제가 아니라 성격의 문제인걸까요...
- 장보고
스트레스 해소법으로 산책은 정말 좋은 방법인거 같아요...
- 보리콩까미
스트레스 잘 안받는 스타일 자체가 너무 부럽네요,,,저하고는 반대네요
- teteo34
산책을 많이들 하시네요 확실히 좋더라구용
- 다우니향기
스트레스를 잘받지않으신다니ㅠ 정말 부럽습니다