실이
사람들의 스트레스 해소법이 혼자만의 시간을 갖는게 대부분 비슷한거 같아요.
혼자만의 시간을 갖습니다. 동굴안까지는 아니지만 어느정도 나만의 시간을 갖고 좀 지나서 가장 친한 친구와 그 이야기를 하면서 풀어줍니다. 혼자 시간을 가질때 걷기도 하고 수영도 하며 어느정도 작은 활동은 하지만 대부분은 명상을 하거나 기도를 하며 맘을 안정시킵니다
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댓글 10
- 김규칙
저는 주로 운동으로 스트레스를 해소하는데, 반대시군요!ㅎㅎ 기도랑 명상도 좋다는데 안해봤네요ㅠㅠㅎㅎ
- 영쓰마미
혼자만의 시간 진짜 중요한것같아요 저도 그시간에 충전이 되는것같구요
- ^^감사와행복^^
저도 스트레스 받으면 명상음악 들으며 걷기하면 해소가되요 그래도 안풀리면 친한친구와 수다떨거나 동생과 통화하면 해소됩니다
- 시리
그렇군요 .전 드라이브. 하면서 노래 크게 틀고 두시간정도돌다가 와요..그럼 좀 편해 지더라구여.
- 효모모
그러셔요 구러셔 편하실 대로 스트레스 해소하시는 게 제일이쥬~
- 이현숙
바쁜 일상에서 혼자만의 시간이 필요핫군요^^
- 김지희
저도 스트레스 받을 떄는 혼자 있고 싶어요 정말 공감 갑니다
- teteo34
나만의 시간 갖는게 좋더라구요 걷기도 정말 좋구요
- 다우니향기
혼자만의 시간 갖는거 좋긴한거가탕요 저도 가끔 갖거든요