영맘
자기만의 스트레스 해소법이 있는거 같아요 소소한 만들기 좋은거 같아요 하다보면 잠시나마 스트레스 잊을거 같아요
저는 스트레스 받을때 사람들을 좀 멀리하는 편이에요.
평상시에 에너지 소모가 좀 큰편인데 스트레스받는 상황에서는 더 급격하게 떨어져서
에너지가 충전될 때 까지는 스트레스 요소를 피하고 혼자만의 재충전 시간을 가져요.
휴식을 취할때는 그냥 누워있거나, 음악 듣기, 유튜브 보거나 소소한 만들기(?) 를 주로 합니다.
손으로 하는 만들기는 결과물이 있으니까 작품만 봐도 기분이 좋아지고
요리나 베이킹류는 맛있는걸 먹을수 있어서 기분이 좋아지는 듯 해요:-)
0
0
댓글 9
- 이남매엄마
전 수다를 떨기도하고 혼자 걷기도 하고 미친듯이 집안청소를 하기도해요~ 스트레스 해소법이 참 다양하네요
- 모니
다양한 취미로 스트레스 푸시네요 스트레스 있어도 활동적이시라 더 좋은거 같아요
- 호떡
음~ 저와 비슷하면서도 다른 성향을 가지신분 이네요~ 그러고 보면 같은 성향분도 다른 성격을 가지고 계시니깐요^^
- 수컷삼색고양이
많은 분들이 스트레스를 받을때는 혼자만의 시간을 갖는것 같아요.. 오늘도 스트레스 받지 않는 하루 보내세요
- 현진
각자 자기들만의 스트레스 해소법이 있는듯해요 스트레스 푸는 방법이 다양하신거 같아요
- 마들렌여사
저도 스트레스 받으면 사람을 조금 멀리 하는 편인거같아요 ~~
- teteo34
저도 사람을 멀리하면 스트레스가 좀 덜하더라구요 ~
- 다우니향기
저도 사람들을 좀 멀리해요 ㅎㅎ 특히 지인들이요 오히려 새로운 사람만나서 기분전환해요