여름밤 불면증

한번씩 찾아오는 불면증에 이번 여름도 고생하고 있어요

딱히 고민이 있는 것도 아닌데 잠을 이루지 못해요

혹시나 해서 커피도 안마시는데요

잠을 제대로 못자니 낮에도 기운이 없고 이런 날들이 이어지니 우울감도 있어요

따뜻한 물로 샤워하고 일찍 잠자리에 드는데도 쉽지 않네요