casper
저도 식욕말고는 그닥 맘이 가지 않네요 몸이 피곤하면 더 그런거 같아요
성욕, 수면욕, 식욕,
3대 중요 요소 입니다.
예전엔 3개다 중요했고 욕구를 채우려했으나
요즘들어 식욕을 제외한 성욕과 수면욕은 현저히 없어져가는거같아요.
잠은 다음날 직장을 가야하기에 자는편이며, 건강한 잠이 무엇인지
의미를 잃어버린지 오래되었어요.
30대 초반때
불면증으로 사회생활이 힘들때 정말 힘들었는데..
요즘은 무뎐해져서 나은건지.. 아니면 더욱더 무기력해진건지 모르겠습니다.
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댓글 3
- 그루잠
저와 같은 상황이시네요. 저는 아기때부터 잠이 없었다는데 나이 들어서도 잠을 잘 못자요. 불면증이 너무 심해서 한동안 엄청 고생하다가 그냥 다 내려놓으니 오히려 예전보단 좀 나아진 것 같기도 해요. 요즘은 그냥 자면 아싸~개꿀~하고 못자면 그냥 못자나부다..하고 있어요. 그래도 최소한의 양심으로 커피는 많이 줄였답니다.
- 가거들랑
나이들수록 잠이 많아지는건지 남편은 밤새자고 일어나서 두어시간 깨어있다가 또 졸리다고 낮잠자고 ..수시로 자네요 세상근심걱정없으면 잠이 잘오나봅니다