불면증

불면증에 관련해서 크게 어려움을 겪고있진 않지만 잠애 관련하여 한가지 불편한 점은 잠귀가 너무 너무 예민해서 주변에 인위적으로 누군가 내는 소리나 말소리, 신경을 거슬리게하는 요인이 있다면 쉽게 잠을 이루지 못하는 편이에요ㅠㅠ 그래서 어디 놀러가거나 가족 이외의 누군가랑 잠을 잘때는 너무너무 신경쓰여서 오랫동안 뒤척이다 지쳐 잠들곤 해요 잠귀 밝은것두 참 스트레스입니당