하이
저랑 같으시네요 그냥은 잠을 못 들어요
아예 잠을 못 자는 건 아닌데요.
자려고 목표한 시간에 바로 잠에 들지는 못합니다.
그래서 핸드폰을 하다가 눈이 가물가물 해지면 그때 쓰러지듯 잠들어요.
자기 직전까지 스마트폰 하는 게 안 좋다고 하더라고요.
근데 그렇게 안 하고 눈만 감고 있으면 더 잠이 안 오는 것 같아서 알면서도 손에서 놓지를 못하네요.
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댓글 5
- 꿈굽는사람
목표한 시간을 넘는군요 그것도 못자는 사람이 많아요
- aettaett
전 그렇게 해도 잠이 안오던데ㅜㅜ 그렇게라도 잠이 오는군요
- 이슬
저도 잠을 잘 못자요. 자다깨다를 반복하죠. 그래서 저도 늘 핸드폰 보면서 잠드는게 습관이네요.ㅠ
- 보호랏
요즘 스트레스가 심해서 그런지 잠이 잘 안오더라구요 새벽에도 잘깨구