호떡
수면이상지연? 처음들어 봅니다 이런 증상도 잇네요 자세히 알아보고 싶어서 검색 해봐야 겟어요 정도 너무 감사합니다
잠을 자도 자도 졸리고 오히려 더 피곤합니다. 불면증인거 같아서 병원을 가야하나 했는데 수면위상지연장후군 이라는 증후군 같아요. 수면시간이 뒤로 밀려서 피곤한 상태입니다. 저녁형인간인 올빼미인줄 알았는데... 요즘 사람들도 다 비슷할 거라고 생각합니다
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댓글 6
- JN
올빼미형이네요 밤시간을 즐기는.. 일과가 오후에 시작되는 일을 하면 편안하시겠어요
- 박은선
저도 처음 들어보네요.. 잠 안오면 너무 힘들더라구요
- agnes0117
그러네요. 수면위상 지연증후군과 불면증은 다른건데 많은 사람들이 착각할 거 같아요. 좋은 정보 감사합니다.
- 네바이넙
저런 증후군도 있군요. 불면증과는 좀 다른건가봐요. 저도 밤에 잠이 잘 안오는데 저게 아닌지 잘 찾아봐야겠네요.
- 호호
수면위상지연불감증...이라 이런 증상도 있네요 현대사회의 부작용인가봐요