터래기
걱정이 엄청 많으시겠어요 제가 상황을 정확하게 아는게 아니라 어설픈 조언같은건 하지 못하겠네요...힘내세요
친구가 조금 민감한 성격이에요.
예전엔 그 정도까지는 아니었는데
개인적인 상황으로 좀 힘들어 지면서
조금 예민해 졌어요.
여행가면 잠이 많아서 깊게는 안자도 제일 먼저 자고 했는데
지난 번에 여행갔을 때 잠을 못자고 신경안정제를 반알 먹더라고요
이런저런 생각들로 요즘 잠을 잘 못잔다고...ㅠㅠ
신경안정제의 부작용은 없는지 불면증이 치료는 되는건지 걱정이 되네요.
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댓글 8
- JN
예민한 사람이 잠못들기 마련이죠 불편한 상황이 낳아지면 좋을텐데요
- 천섭천규맘
친구가 많이 걱정되시겠네요 저도 신경안경제 부작용 걱정이네요
- 박은선
약 없이도 잘 잘 수있는 그런 상태가 됐으면 좋겠네요 명상 좋은거 같더라구요
- 네바이넙
신경안정제에 의존하기 시작하면 안좋을텐데... 저도 요즘 잠이 안올때가 많아서 약안먹고 어찌되었든 좋아져보려고 노력중이네요.
- 영맘
친구분이 불면증이 있나보네요 성격이 예민해서 더 그런거 같아보이네요ㅠ
- 과자귀신
에고 안타깝네요 ㅜㅜ 여행가면 피곤할텐데 그래도 잠이 잘 안오신다니...
- 좋은데이
심하면 약을 먹는게 더 나아요 예민한 성격은 더 그런것 같아요