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입원까지 하셨다니 너무 힘드셨겠네요..그래도 좀 나아지셨다니 다행이네요
전 소리와 빛에 굉장히 예민해요
어릴 땐 누가 업어가도 몰랐는데,
어느 순간부터는 새벽에 한 번 깨면
다시 잠들기 힘들어 밤을 새곤 했는데요
그래서 아무리 피곤해도 너무 일찍 자면
백퍼 중간에 깨기 때문에 버티다 자네요
특히 작년 여름엔 불면증이 너무 심해서
체력고갈까지 오고 온갖 검사 다 받아도
원인을 못 찾아서, 한의원에 열흘 정도
입원했더니 그 다음부터는 좀 괜찮더라구요
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댓글 18
- 수컷삼색고양이
입원까지 진짜 힘드셨겠어요 진짜 잠이 보약인데 그게 잘 안되면 체력이 못 버티긴해요
- 반달진
맞아요ㅠㅠ 처음엔 그냥 더위 먹었나 했다가 한 달 정도 못다니 죽겠더라구요
- 해피혀니
정말 불면증 걸리면 일상생활이 안되서 너무 힘들죠 ㅜㅜ 고생하셨어요.
- 반달진
그러니까요ㅠㅠ 두 번 다시는 겪고 싶지 않은 불면증이랍니다
- 미연
ㅜ입원까지 할 정도면 정말 심각했나봐요. 저도 잘 자던 어린 시절이 그립네요.
- 반달진
맞아요ㅠㅠ 어릴 때는 그리 안 예민했는데 나이가 들수록 큰일이더라구요
- 언제나행복
불면증이 심해서 입원까지 하셔서 엄청 고생하셨겠어요 지금은 괜찮으신가요?
- 반달진
지금도 아주 가끔 새벽에 잘못 깨면 잠 못들고는 하지만 많이 괜찮아졌어요
- 그루잠
아이고, 정말 고생하셨겠어요. 잠 잘자는 것도 참 복입니다. 저는 빛과 소리에 완전 무덤덤한 스타일임에도 불구하고 잠을 못잡니다. 심할 때는 잠을 어떻게 자야 하는지 잊어버리는 것 같은 기분이예요. 지금은 많이 나아지셨다니 너무 다행이네요
- 반달진
정말 잠을 자는 방법을 잊어버린 기분이었다는 게 적절한 표현인 듯요
- 또리
와ㅜㅜㅜ 저도 같은 고민을 가지고 있어요
- 반달진
네 빨리 치료하는 게 가장 좋은 방법인 것 같습니다
- Jiny77
으앙 ㅠㅠ 힘드셨겠어요
- 반달진
네 그 당시는 많이 힘들었지요 잠 잘자는 게 정말 큰 복이네요
- KSH
입원까지 하실 정도면 평소에도 일상생활이 힘들 정도로 불면증이 심하셨나보네요ㅠ 근데 한의원에서는 불면증 어떤식으로 치료하나요? 효과 보셨다니 궁금하네요
- 반달진
아예 1인실에 입원해서 방해되는 요소를 다 차단하고 한약 처방과 약침, 불면증과 함께 하지불안증이 생겼는데 그걸 치료하니 잠을 좀 자겠더라구요