친정엄마의 불면증

친정엄마가 오랜시간동안 불면증이 있으셔요

요즘 시중에 나와있는 수면유도제를 한동안

꾸준히 드셨었는데 어느날부터 그 약을 드시면

정신이 멍한 느낌을 받으신다고 그런 기운이

돌면 약을 드시지말라했어요

수면제도  장기복용하믄 맞는 말인지 모르겠지

만 치매유발을 한다기에 스스로도 수면제는

드시진 않으세요 수면유도제도 혹시나 그런유발을 하지 않을까 염려가 되더라구요

신경이 좀 예민하셔서 주무시다가도 잠귀가

밝으시고 잠을 푹자야 피로도 풀리고 건강회

복도 되고 그럴거같은데 좀 걱정이되요

연세도 점점 드셔서 엄마가 잠좀 푹 잘잤다는

그런얘기듣고싶네요

체리쥬스 반신욕 허브차도 드셔도 크게 효과는

없는거 같더라고요 잠못자는것도 고통스러울

텐데 해드릴수있는게 없으니 많이 속상하네요