♡유나&향숙♡
선잠잔다고 하죠 잠을 자면서도 주변 상황이 다 느껴지고 누가 이름만 불러도 바로 잠에서 깨는거 불면증 같아요
저는 잠귀가 무지하게 밝은 편입니다
그래서 잠을 깊이 못자요
이렇게 깊이 못잔지는 10년정도 된 것 같은데
이런것도 불면증에 속하나요?
잠을 깊이 못자니 정말 컨디션이 하루종일 엉망진창이고
어떻게 해야할지 감이 안잡힙니다.
귀마개를 하고 자도 부시럭 대는 느낌에 깹니다..
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댓글 5
- huma82
불면증 보다는 잠귀가 밝으신 것 같아요 유난히 그런분들 있지요 민감해서 소리에 무척이나 예민하신분들 있어요 불면증보단 그냥 특성 같아요
- 나우럭
불면증은 아니신데 많이 예민해지신건 아닌가요? 저 예민하던 시기에 딱 그랬어서 비슷한건가 싶네요.
- 샤바댕
애매하네요 불면증까지는 아닌 것 가긴한데 그래도 계속해서 잠을 못자시면 의사와 상담해보세요