불면증

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식이장애

2023.09.20 16:51
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 뭔가 불편한 일이  생기거나,

사람과의  관계에  있어서  

거절해야할 상황이  생기면

스트레스로 인해서

뭘  먹으면  위가  딱 멈추고 , 

거기다  머리까지 아파오면서 

모든활동이  스탑되고

며칠동안  일상적인  생활을 할수가 없게되는 적이  많네요..

그럴때는  넘 힘들어요ㅜ

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댓글 3
  • 익명1
    저도 그런편이에요
배꼽주변으로 딱딱해져요 ㅠ
그럴때는 따뜻한 물과 핫팩을 이용할때가 많아요
  • 익명2
    저도 그렇게 스트레스 받을 때는 
입맛이 뚝 떨어지더라구요
  • 익명3
    스트레스를 해결할 수 있는 방법을 찾아야하겠어요..ㅜㅜ