폭식

전 스트레스를 받으면 먹는 걸로 풀어요.

평온한 상태일땐 건강식단을 잘 챙기는데요.

스트레스가 쌓이면 숨쉬기 힘들 정도로 먹어요.

그래서 음식을 적당량만 구비해놓는데 소용이 없어요.

저도 모르게 배달앱으로 음식을 막 시켜요.

몸에도 안좋고 돈도 많이 깨져서 정말 안좋은데요.심각한 폭식증을 어떻게 고치면 좋을까요?