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스트레스받으면 심하게 폭식을 한다거나
아니면 아예 못먹어요
정말 심할땐 물만마셔도 체해서 끙끙 앓거든요 ㅠㅠ
어떨땐 밥은 입에도 못대고 달달한것만 왕창 먹을때도 있어요
스트레스가 심하지않을때 나물위주로 슴슴하고 밋밋하게 먹는편이거든요
네 이것도 식이장애에요ㅠ 저도 한번씩. 그런경우가 있어요ㅜ
네. 식이장애 맞아요. 신경성 식욕부진이나 폭식이 포함되요.
그런 것도 식이장애라고 볼 수 있지요 저도 그렇거든요...
대부분 스트레스를 받으면 증상을 비슷한거 같아요.. 스트레스가 쌓일때 명상으로 시간을 보내보세요