불면증

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스트레스 받으면 입맛이 뚝 떨어져요

2023.09.22 11:45
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요새 고민이 있어서 그런지 입맛이 뚝 떨어졌어요 ㅜ.ㅜ

그래도 고민이 끝나면 다시 입맛이 돌아오기는 하네요

찬바람이 불면서 뜨끈한 국이 땡기는거 마냥요

스트레스는 받게 되면 그 일에 너무 몰두하다보니 생기는거 같아요

그래도 요새는 조금 스트레스 받지 않도록 조심하려고 합니다

내 건강은 내가 챙겨야지요

 

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댓글 5
  • 익명1
    저도 그래요 업무가 밀리거나 스트레스받는일이 있으면 입맛자체가 없더라구요 타고난 성격같아요
  • 익명2
    맞아요. 건강은 건강할때 지켜야 해요~~
저도...불편하면 바로 음식을 안먹거든요
  • 익명3
    저는 반대로 스트레스 받으면 
막 폭식을 해요ㅠㅠㅠ
  • 익명4
    건강은 본인이 챙겨야된다는 말 공감해요. 
대신 아파해줄수도 없어요. 본인건강은 본인이 잘 챙겨야해요.
  • 익명5
    과도한 스트레스를 받으면 정말 입맛이 뚝 떨어져요..ㅜㅜ