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식이장애

2023.09.23 12:18
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저는 요새 스트레스를 많이 받아서 그런지  계속 폭식하게되네요 그리고 띄엄띄엄 밥을 먹을때도 있어서그런지 먹을때 폭식하게되요 특시 저녁에 그러네요 배아플때까지 폭식하면 어떨경우엔 토까지하게되요 이런일이 반복되니 너무 힘드네요ㅜ이런걸 그만두고싶어도 못그만두어서 힘들어요

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댓글 5
  • 익명1
    저도 저녁 긴장이 약해지면 폭식을하는경우가 많은데 오늘부터라도 줄여봐야겠어요
  • 익명2
    아이구... 저도 밤에 식욕 때문에 걱정스러운데 저보다 더 걱정이시겠어요.
전 스트레스가 원인은 아닌 듯 하고 버릇때문이거던요.
스트레스가 원인이니 해소할 수 있는 방법을 찾길 바랄께요.
  • 익명3
    저도 폭식 때문에 미치겠어요
한 번 먹으면 목까지 차도록 먹게 되네요
  • 익명4
    스트레스가 정말 문제긴하네요...해결이 잘되면 좋겠어요
  • 익명5
    저도 스트레스를 받으면 그 스트레스를 
자꾸 폭식으로 풀게되서 정말 걱정이에요