가끔 일부러 먹토를 해요.

출산 후, 살이 안빠져서 많이 힘들어했어요. 그러다 2년 전부터 운동으로 살을 빼기 시작해서 꽤 많이 뺐고 유지하고 있고요. 그런데 회사를 다니다 보니 간식도 먹고 회식이 잦다보니 다시 체중이 돌아가지 않을까 걱정이 되더라고요. 그래서 많이 먹는 날이나 회식이 있는 날엔 이따금 일부러 게워내요. 그러지 말아야지 하면서도.. 스트레스 때문에 참 쉽지 않아요..게워내야 마음이 편해져서.. 운동을 더 열심히 해야죠-:D 모두 힘내세요