스트레스 받으면 일단 먹기 시작해요

무언가 집중해야 할 상황이거나 스트레스가 과도한 상황이 오면 일단 나도 모르게 캔디랑 젤리 초콜렛 같은 당류 비닐을 까고 있게 되요. 

입에 무언가를 씹고 있어야 집중력이 올라간다고 할까요? 

이런 행동으로 인해서 상황이 더 나아지는 건 없으면서도 일단 구비해두지 않으면 불안한 마음이 있어요.

달달한 걸 지속적으로 먹어줘야 그런 증폭된 마음들이 조금이라도 가라 앉고 진정되는 느낌이라고 할까요..

특수한 상황에서 당류에 집착하게 되는 이런 분들이 또 있으실지가 너무 궁금하네요. 

이게 단순히 심리적인 건지 아니면 이유가 있는 건지도.. 뭔지도 모르고 저는 먹게 되니 궁금하네요.