intj 스트레스 해소

같은 Intj라도 개인차가 있다는 것을 전제합니다.

일단 집에 도착하면 샤워하고 편안한 잠옷 입고 침대에 눕습니다.

그리고 적당한 볼륨으로 좋아하는 플레이리스트를 재생해요.

눈 감고 노래에 집중하다가 슬슬 먹고 싶은 음식 종류를 떠올립니다.

그러다가 배가 고파지면 생각해둔 음식을 멍때리면서 먹어요.

그러고 나면 다시 기분이 원상복구 됩니다.

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댓글 6
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    수컷삼색고양이
    먹고싶은 음식으로 스트레스해소도 좋은것 같아요ㅎ
    단 폭식은 금물
    오늘 하루도 수고하셨어요~^^
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    장호현
    배고플때 짜증이 많이 나나요?
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    강지선
    집에 들어와서 바로 샤워를 하고 깨끗한 옷으로 갈아입을 때 느껴지는 편안함이 있는 것 같아요
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    순이
    응 어찌 보면은 스트레스 해소 방법이 비슷한 것 같아요 음악을 듣고 몸을 쉬게 하는것~
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    할 수 있어!!!!!
    가장 편안하게 스트레스 해소법이 먹는거네요
    저도 먹고 쉬는거 아주 좋아해요
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    다우니향기
    ㅎㅎ 편안한 잠옷입고 침대에 누우면
    그만큼 행복한게 없지여