채지혜
혼자서 등산과 라이딩이라니 대단하세요! 건강한 방법으로 스트레스를 해소하고 계시는군요. 전 3km 러닝으로 가볍게 땀을 흘려 스트레스를 푼답니다 ㅎㅎ
가슴이 답답하고 스트레스가 쌓일때는 혼자서 등산을 가거나 라이딩하면 정말 상쾌해져요..
여러 사람들과 어울리거나 술 마시면서 스트레스해소를 한다는 사람들도 많지만
저는 혼자만의 시간을 갖고 땀을 흘리면 스트레스가 해소됨을 느끼고 행복해져요..
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댓글 13
- fjskqlwl
저도 혼자만의 시간을 가지며 스트레스를 해소합니다. mbti는 다르지만 공통점이 있네요
- 아참이
혼자 있으면 외롭기도 하지만 스트레스 풀때는 괜찮은 거 같아요..ㅎ
- Seon
등산 좋은것 같아요 풀 나무 흙 스치는 바람 지나가는 등산객 상상만해도 힐링이 되는것 같아요 더 더워지기 전에 등산 다녀 와야 겠어요
- 아참이
매주 일요일은 산에 가는 날이죠.. 비만 오지 않는 다면 왠만하면 매주 갑니다. 아무리 더워도...ㅎ 그래서 얼굴이 씨껌둥이가 됐죠..
- 바다사랑태양
I 유형이 보통 혼자 있는 시간을 통해서 재충전하는 것 같군요...ㅎINFJ 유형인 저도 혼자서 무언가 하면서 스트레스를 해소하건든요...^^
- 송일신
등산 좋아요 산올라갈때 그기에 집중하고 산 풍경에 매료 되면 기분이 좋아져요
- 승린님
등산도 좋지요 땀흘리면 힐링 되겠어요
- 꼬목
건전하고 건강도 챙길 수 있는 해소법이네요. 술 마시는 것보다 이 방법이 더 좋다고 생각해요.
- h
등산, 라이딩을 하시는군요. 몸을 움직여서 스트레스 푸는것도 좋은 방법이네요.
- 건강하자으니
저도 헬스장가서 운동하면서 스트레스를 푸는 방법도좋은 방법 같아요. 그러다보면 잊혀지기도 하구요.
- 다우니향기
혼자서 등산가셔요?? 저도 혼자가고싶긴한데 뭔가 무섭네요