착한딸
네 저랑 스트레스 해소하는방법이 비슷하네요 저도 마음이 복잡할때 어지러울때 무조건 걸어요 누구랑 함께 있는것보다 자연과 호흡하며 아무 생각 안하는게 편안하더라구요
ISFJ의 스트레스 해소법은 대부분 혼자 하는 것이라 여겨집니다. 요즘은 동네에 가파르지 않은 산들을 산책겸 마실, 조깅하는 것이 새로운 취미에요 나아가 등산인데요, 아무 생각없이 상쾌한 공기를 마시며 걷다보면 운동도 되고 머리도 맑아지고 우울한 기분도 한결 나아진답니다 주말마다 등산 꼭 하고 있어요!
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댓글 2
- 사춘기와갱년기
524days님 스트레스 해소로 등산을 하고 계시는군요 오늘 하루도 화이팅 하세요