햄찌
무작정 걷기랑 책읽기 좋은 방법 같아요 추천감사합니다
ISFJ 타입인 저는 스트레스 받은면 거의 혼자서 푸는것같아요 좋아하는 책을 열심히 읽거나 아님 요즘은 무작정 걷는거예요 걷다보면 잡다한 생각도 없어지면서 머리가 맑아지는것같아 상쾌해지니 스트레스 해소가 되는게 아닐까요
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댓글 8
- 나이든댕댕
저도 걷는거 좋아해요 좋아하는 라디오 들으면서 걷다보면 잡생각도 줄어들더라고요
- 강지선
무작정 걷다보면 걸으면서 생각할 수 있는 것들을 하나씩 꺼내보면서 머리 속이 비어지는 느낌을 받을 때가 있죠
- 샤랄라
역시 혼자 푸는게 좋아요
- 영맘
저도 스트레스받을때 걷는거 좋아하는데 암 생각없이 걷다보면 기분이 좀 풀리더라구요~
- 영쓰마미
저도 책읽으면서 스트레스날리는것 좋아해요 소설책을 좋아합니다
- 흑임자커피
저는 자는 편이에요 그냥 아무것도 안하고 푹 잡니다 그럼 자고 일어나면 개운해지더라고요
- 사춘기와갱년기
안정희님 스트레스 해소를 혼자만의 시간으로 푸시는군요 오늘 하루도 화이팅 하세요