있잖아요오
저는 잠자기보다는 드라마 영화보기 이런게 스트레스 풀리더라구요 ㅎ 아무생각 없이 볼 수 있는거나 집중해야만 하는 영화같은거요
사람마다 스트레스를 해소하는 방법이 여러가지가 있겠죠. 저는 드라마보기, 영화보기, 잠자기. 보통 이렇게 세가지를 하는데, 그중에서도 잠자기가 최고인것 같아요. 어렸을적부터 잠자기 효과가 특히나 컸어요. 자고 일어나면 정신이 맑아지더라구요. 고민거리가 해결안된채로 여전히 남아있지만 기분이 좀 좋아지고 뭔가 해방되는 느낌이 들더라구요. ^^
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댓글 7
- 마이싸이팍치카
야구선수 오타니는 잠 자는걸 아주 중요하게 생각하고 잠자는걸 제일 좋아한다고 하던데 잠이 주는 회복감이 아주 큰 거 같네요 저도 그렇거든요
- 세라
isfp 와 isfj 반반 나오는 사람인데 공감이요!!!!
- 사랑지기
잠을 푹 자는 것도 스트레스 해소에 도움이 되눈거 같아요^^ 저는 잠 자는 시간이 좀 아깝기는 해요
- 미연
저도 어릴 때부터 스트레스 받으면 잠을 많이 잔 것 같아요. 그래서 졸업 때 논문 때문에 스트레스 받을 때 교수님이 넌 공부가 체질인가보다 얼굴 좋네 라고 하셨던 기억이.....
- 보리콩까미
그렇군요,,,저도 영화보기 너무 좋아하는데,, 아무생각없이 시간보내고 나면 좋드라구요
- 사춘기와갱년기
윤이맘님 스트레스 해소법은 잠자기로 푸시는군요 오늘 하루도 화이팅 하세요
