스트레스 해소법

정말 속상하고 생각이 많아질때는 그냥 밖으로 나가서 하염없이 걸어요 처음엔 눈물도 나고 이것저것 생각도 해보고 걷는데 계속 걷다보면 아무생각도. 안나고 속상한 문제도 아무것도 아닌게 되네요  걷는다는거 참 좋은방법이죠

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댓글 6
  • 시리
    저도 걷거나 아님 한시간 거리에 있는 친정에
    드라이브를 갔다오죠.2시간 운전하면 좀 풀려요
  • 쿠쿠
    걷는 방법으로 스트레스를 푸시는군요.
    걸으면 건강 해지면서 마음도 편안해지겠네요
    좋은 방법인 것 같습니다
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    Seon
    그렇군요 맘이 불편할때 걸으면서 기분 풀어보는 방법 좋은것 같아요 몸을 움직이면 생각도 정리되고 저도 해봐야 겠어요
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    진진찐
    맞아요.
    걷는게 최고예요
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    김민영
    걷다보면 아무생각도 안난다니 저도 한번 따라해보고 싶네요
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    사춘기와갱년기
    즐겁게열시미님 스트레스 해소을 걷기로 푸시는군요
    오늘 하루도 화이팅 하세요