ISFJ 스트레스 해소법

  1. 우선 혼자 있는 공간에 간다. 사람이 많은 곳에서는 신경도 많이 써야 하고 기빨리기 때문이다.
  2. 주변을 깨끗하게 정리한다. 어지러운 것들 빤딱빤딱하게 싹 정리하면, 정리하는 중에 아무 생각하지 않을 수 있어 좋고 정리 후엔 정리정돈된 모습을 보고 마음이 편안해지기 때문이다.
  3. 햇빛 아래 누워 좋아하는 걸 한다. 웃긴 영상을 보거나 책을 읽는다.
  4. 맛있는 걸 먹는다.
  5. 그러다 졸리면 잔다.
  6. 스트레스 타파 완
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댓글 5
  • 있잖아요오
    저도 혼자 있는게 좋더라구요 ㅎㅎ
    그냥 널부러져서 드라마 영화 유뷰트 같은거 보다보면 해소되는거 같아요
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    몸로맘청
    저도 잇프제인데 스트레스 해소법이 저랑 비슷하시네요.
    저도 혼자 가벼운 소설책이나 만화책 보면서 풀어요^^
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    Jess
    ㅎㅎㅎ 혼자 스트레소 해소하는게 최고죠
    재미있는 컨텐츠 보면서요
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    진진찐
    혼자만의 공간 좋지요
    저도 조용한 시간 좋아해요
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    사춘기와갱년기
    정신차려님 스트레스 해소법도 혼자만의 시간을 가지시는거네요
    오늘 하루도 화이팅 하세요