강미형
운동도 좋네요 ~
운동합니다.
운동을 하면서 집중하게 되고 그로 인해
건강해지는 날 보면서 스트레스를 날려버려요
정확히 말하면 운동할 때 잡념이 안 생겨서
불쾌했던 기분이 점점 없어지면서 상쾌한 기분이 듭니다
운동할 때도 계획을 세우고 하닌까 집중이 더 됩니다^^
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댓글 11
- 봄♡
운동하면서 푸는 스트레스 너무 좋은거 같아요~ 저도 스트레스 쌓일때 운동을 해봐야 겠네요^^
- ZERO
정확히 말하면 운동할때 잡생각 안드니 스트레스를 잠시 잊는거군요.. 그거라도 잠시 편할수 있다면...
- 이현숙
좋은 방법이네요,건강도 챙기고 스트레스도 해소하고 응원합니다
- 썬
운동이나 산책걷기가 진짜 좋은것 같아요. 건강해지고 잡념도 사라지고 짱임.
- 수컷삼색고양이
좋은 스트레스 해소법은 가지셨네요. 건강도 찾고 스트레스도 풀고 멋지세요
- 승린님
운동하면 땀도 나고 저도 좋아해요
- 순이
운동을 하면서 땀을 내고 몸을 쓰는 게 스트레스 해소에 좋은 것 같아요 건강도 챙기고
- 하루만보
운동하며 스트레스 날려버리는 방법이 좋네요. 땀흘리면서 모두 잊어버리게요.
- 보호랏
운동하면서 스트레스 해소하는거 정말 좋죠 건강도 챙길수 있네요ㅎㅎ
- 사춘기와갱년기
루스님 스트레스 해소법은 운동이군요 오늘 하루도 화이팅 하세요