walker
저도 이기적인 사람과 마주할 때면 화가 납니다.. 똑같이 대우해주고 싶은 기분이 들어요
isfj의 너무 하다 싶을 정도로 타인을 배려하고
도와주는 것에 익숙한 사람들인데 이기적인 만나거나 경험하고 또
같이 일할때 스트레스를 받더라구요
그럴 때 저는 주변 지인들과 이야기를 하며 속상한 마음을 풀어내기도 하고
또는 스트레스 받는 일과 전혀 무관한 신체활동을 하기도 합니다
운동으로는 산책, 달리기, 자전거 타기 등 아무생각 없는 활동을 합니다.
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댓글 11
- 영맘
성향은 다르지만 스트레스 푸는 방법은 다들 비슷한거 같아요 오늘도 건강하고 좋은 하루 되세요
- 기므네
그죠~ 저도 엠비티아이 들어가서 보면 스트레스 푸는 법은 다 비슷한 것 같아요~~ ㅎㅎ 오늘 하루 마무리 잘하세요!
- ZERO
건강한 방법으로 스트레스 풀고 계시네요 인간 관계 만큼이나 스트레스가 많이 쌓이는 일은 없는것 같아요~
- iren
저도 매번 저같은 사람만 세상에 있었으면 좋겠다는 생각하는데ㅜㅜ 그냥 스스로 스트레스 안 받으려면 신체활동 하면서 생각을 비우는게 최고인 것 같아요!
- 까치리
저는.. 운동을 거의 매일 하긴 하지만, 운동이 좋아서 하는게 아니라서ㅎㅎ;;; 이것 또한 가끔은 스트레스가 되던데... 운동으로 스트레스가 풀리신다는 분들, 다들 너무 부러워요^^ 그래도, 산책이나 걷기는 좋기는 해요^^
- 몸로맘청
마자요 저도 잇프제인데 이기적인 사람 만나거나 같이 일할때 스트레스를 많이 받더라구요. 저는 주로 혼자 가벼운 소설책이나 만화책을 보며 시간을 보내기도 하고 혼자 등산하는 것도 좋더라구요
- 샤바댕
운동으로 스트레스 푸시다니 정말 좋은 방법입니다 저도 먹는 것 말고 운동으로 풀도록 노력하겠습니다.
- 옹굥앵😐
정말 스트레스 벋으면 아무 생각없이 뭘해야할거찾아야할거 같아여
- 사춘기와갱년기
기므네님 스트레스 해소법이 여러가지가 있으시네요 오늘 하루도 화이팅 하세요