ISFJ 나만의 스트레스 해소법

난 사실 스트레스를 잘 느끼지 못하는거 같다. 다른 사람들에게 별로 관심이 없기 때문에 별로 상처받지도 않는다. 근데 나 자신에게 실망하고 상처입는걸로 스트레스를 받을때는 많아서.

혼자서 해결하려고 한다.   잠을 자버리거나 혼자 영화를 본다든지 등산이나 산책등 걷기라든지 도서관에서 책읽으며 보내기등 혼자만의 시간으로 스트레스를 푸는 편이다. 혼자하는게 재미는 없지만 편하다.

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댓글 6
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    프카쟁이
    스스로 혼자가 편하다고 익숙해져 버리면 나중엔 남과 하는 모든게 좀 낯설어 지는거 같아요...
    저도 지금 편하긴 한데 가끔 외로워요
    
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    라온
    스트레스를 잘 느끼지 못하는게 좋다고 느낄 때도 있지만 그래서 더 스트레스가 쌓일 수도 있는 것 같아요
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    fjskqlwl
    혼자 주무시거나 영화 보기 등 활동을 하시는 데 재미가 없으시다면 모임에 참여하시는 건 어떠신가요? 
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    해피하냥
    그때그때 잘 풀어주는것도 너무 중요하죠
    없는듯해두 쌓여지는것두 같더라구요
    내만의 취미생활도 너무 좋은거 같네요
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    영쓰마미
    잠자고 혼영하는거 저도 좋아합니다
    우리모두 스트레스를 날려봐요
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    사춘기와갱년기
    정은맘님 스트레스 해소법도 혼자만의 시간 가지시는거네요.
    오늘 하루도 화이팅 하세요