나만의 스트레스 해소법

예전에 정말루 집콕하면서 대청소를 했는데요 불필요한 짐정리부터 버려야할것들 정리까지 그리구 욕실청소 등 장소별로 그 날 스트레스가 날아갈때까지 해버리구요 

당연히 기분이 안좋으면 굳이 사람을 안만나는데요

혼자만의 공간속에서 음악이나 드라마로 시간을 보내기도 했었어요

일단 말을 많이 하지 않구요 몸으로 스트레스를 풀다보면 스르르 사라지는듯 하하더라구요 그리구 가끔씩 심할땐 혼자 걷기를 하고 풀기도 하구요

어쩔수 없는 혼자만의 시간을 가져야 풀리네요