isfj 스트레스해소법

조용히 시간을 갖고 찬찬히 되돌아 보도록합니다

혼자 차분한 음악을 들으며 걷고 또 걸어요

드라마를 정주행합니다. 크게 웃거나 울고 나면 기분이 좋아져요.  잠을 12시간이상 자고 일어나면 새로운 세상이 기다라고 있어요.

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댓글 5
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    기쁨
    맞아요 잠을 오래자면 좋아지는거같아요~
    굿밤되세요 
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    은혜엄마최혜정
    저도 생각할게 있거나 머리가 복잡하면 걸어요. 그러면 차분해지고 정리가 되더라구요
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    정서맘스
    저도 드라마 보면서 웃고 울고 하면 스트레스 풀리는거 같아요... 잠은 12시간 이상은 못 자겠어요 
  • ㅈㅎㅅ
    좋아하는 드라마나 음악 들으시면서 기분 푸시는군요.
    잠도 푹 자면 기분이 좋아지지요
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    용용이
    저도 걷고 또걸으며 스트레스를 해소하는 편이예요 ㅎㅎㅎ
    드라마 정주행도 좋지요