최혜선
혼자서 조용히 있는게 저두 나름 제일 스트레스 풀리는 방법이드라구요 혼자가 좋아요
누군가를 만나서 힘든 일을 이야기해도, 조금 후련해질지는 몰라도 지치고 스트레스가 사라지진 않더라구요.
저같은 ISFJ는 일단 혼자 시간을 보내는 게 스트레스를 해소하는 최고의 전제조건같아요.
그 다음 혼자 운동을 하거나, 혼자 낙서를 하거나, 혼자 독서를 하거나...
고민하기보다 그냥 다른 일을 하며 스트레스 주는 일 자체를 잠시 잊어버리곤해요.
그러고나면 머리도 맑아지고, 날 스트레스 받게 하던 일도 훨씬 가볍게 바라볼 수 있게 되더라구요
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댓글 5
- 용용이
혼자만의 시간이 중요하네요 ㅎㅎ 저도 혼자만의 시간을 즐긴답니다
- 희희
무조건 혼자 있기 너무 좋네요 ~ 전 혼자 있을 수가 없는게 단점이지만.. 다 잠들었을때 보내는 혼자만의 시간을 너무 좋아한답니다
- 사춘기와갱년기
cashwalker님 혼자서 조용하게 스트레스를 해소하시는군요 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 펭하잉
누군가와 꼭 함께 하지 않아도 혼자서도 해소가 되더라구요~
