바다파랑
수모권에서 걷기 부러워요
저는 스트레스를 많이 받는 성격은 아닌데..
스트레스를 받으면 청소를 해요
집안 구석구석 쓸고 닦고 물건 정리하다 보면 주변이 깨끗해지고 깨끗한 그 모습을 보면서 스트레스도 푸는거 같아요
또 만보걷기운동을 시작한 후로는 혼자 걸으며 스트레스 풀기도 해요
특히 수목원 가서 걷다보면 생각정리도 되고 스트레스 받은 것들을 훌훌 털어버리기도 하구요
스트레스 자주 받는거 좋지않지만 받은 스트레스를 자기 방식대로 제대로 해소시키는 것도 중요한 거 같아요
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댓글 10
- 네바이넙
본인만의 방식으로 스트레스를 잘 규ㅏㄴ리하고 계신것 같아 부럽네요. 저도 isfj인데 전 청소는 잘 안하지만 혼자 시간을 보내는 방식으로 해소하는건 비슷한듯요 ㅎ
- 온니아아
스트레스 받으면 다른거 신경쓰기 싫어서 혼자 보내는 시간이 더 나은거 같더라구요
- Kramer
스트레스 해소법으로 좋은 방법 같아요.
- 온니아아
집이 너무 더러울때 아~요즘 내가 스트레스 안 받았구나 해요ㅎㅎㅎ
- 사춘기와갱년기
온니아아님 스트레스 해소법이 참 좋으시네요... 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 온니아아
그죠?집 더러우면 일부러 스트레스 받아야하나 싶구요ㅎㅎ 비 내리네요 오후 시간 화이팅 힘내세요
- 나낭
좋은 스트레스 해소 방법인 것 같아요! 에너지를 사용하면서 스트레스 푸는 것 저도 하고 싶지만 잘 안 되는 거예요 ㅜㅜ
- 온니아아
몸을 막 움직여요 잡생각도 안나고 좋더라구요 근데 집이 더러운 걸보니 스트레스 생길 일이 없었나봐요