쿠쿠
혼자서 생각도 하고 정리를 해야 풀리는 성격이시군요 혼자만의 시간도 괜찮은 방법이네요
Istj 스트레스 해소법, 무조건 혼자 있어요 혼자서 생각도 하고 정리를 해야 풀려서 전체적으로 생각해보고 써봐요 그럼 해결책이 나오더라구요! 해결할 수 없는 스트레스의 경우에는 격한 운동을 하면서 잠시라도 그 생각에서 벗어나려고 해요. 이렇게하면 대체로 괜찮아지더라구요
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댓글 3
- 순이
격한 운동도 좋은 방법인 것 같아요 땀을 빼거나 몸을 피곤하게 하면 해소가 되더라고요
- 다우니향기
혼자서 생각을 많이해야 그나마 낫더라구요
