전미화
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상황에 따라 조금씩 다르긴 하지만 한 가지에 몰두하는 것으로 스트레스를 해소하는 편입니다.
일단 혼자 있는 걸 선택합니다.
무작정 혼자 새벽 산행을 하거나 체육 공원을 걷거나 수영장을 가거나 식물정리를 하거나 유트브를 보거나 입다물고 먼산바라기를 하거나 하는 식이죠.
스트레스 받는다는 표현을 잘 안 하기 때문에 주변 사람들 눈에는 가끔 유별 떠는 것으로 비쳐지기도 해요.~^^
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댓글 19
- 호떡
조용하니 나만의 시간을 갖고 생각하고 휴식하는 시간이 최고 인거예요^^
- 우진호진
저도 표현을 안해요~~~~ 그냥 속으로 썩히고~말죠~~ 그래서. 혼자 풀어요 혼자만의방법을 찾으면서 ㅜㅜ 스트레스받지말자요~~
- walkgirl
입다물고에 공감합니다. 스트러스 받으면 말하기가 싫어지더라구요.
- Seon
스트레스 해소방법 참 다양해요 뭐든 다 좋네요 나에게 잘 맞는 스트레스 해소법 찾아서 툭 툭 털어버리자구요
- 스터닝송
혼자 있는 시간도 무척 중요하데요 그러면서 생각도하고 힐링도 하고 정리도 하고~ 저는 산만해서 곧 깨지지만.
- M
건강하게 스트레스 푸시네요 운동으로 푸는거 좋은거 같어요
- aettaett
저두 스트레스 받을땐 혼자 있는걸 택하네요. 전화도 받지 않고 혼자 있어요^^
- casper
혼자 새벽산행도 좋은방법인데요. 근데 누구한테 간다고 말하고 갈거 같아요
- agnes0117
istj가 스트레스를 해소 하는 방법은 혼자서 어떤 일들에 몰두 하면서 걷거나 무언가를 보면서 해소하시네요. 오늘도 건강한 운동 취미생활 하시면서 스트레스 없는 날 보내세요^^
- 크리스탈
저도 혼자있기 혼자 있고싶을때 말시키면 더 짜증나요
- 미연
저도 스트레스 받을 때는 혼자 있는 게 좋더라구요. 나 스스로 길을 찾는 스타일이시군요
- bulyasi1985
건강한 스트레스 해소법이네요~ 휴식이 최고에여
- lovelyyasi
혼자만의 시간 좋지료 좋은 사람들과 수다떨면서 푸는거완 또다른 해소법이죠
- 라온
한 가지에 몰두하다보면 스트레스 받았던 상황이나 그 일이 조금씩 사라지기도 하는 것 같아요
- 할 수 있어!!!!!
본인의 스트레스를 잘 푸는 방법 기억해서 잘 해결하세요 저도 가끔은 혼자 있는 게 좋네요
- 바다의 연꽃
저도 스트레스 받는다는 표현을 거의 안하고 살았네요~
- 화이팅
저도 혼자 있는 것 을 선호하는 경향이 있어요 ㅎㅎ
- 다우니향기
저도 뭔가에 몰두하네요 그럼 생각도 점점 안나요