istj 스트레스 푸는 방법

저만의 스트레스 풀기 방법은 혼자 만의 시간을 보내는 것 과, 맛있는 음식을 먹는거에요. 밖에서 에너지가 쭉 나가고 집에 와서 그저 가만히 혼자 있는 것만으로도 충전 되는 느낌이에요. 가끔 멍하니 유튜브를 보거나 독서를 하거나 커피를 마셔도 스트레스가 풀리더라구여. 뭐니뭐니 해도 맛있는 음식을 먹으면 정말 기분이 많이 좋아져요.