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조금씩 바꾸려고 노력해보세요 결정하기전에 더 생각하시고 해보세요
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큰일에는 스트레스 덜받고 쉽게 결정하는데 사소한 일에 더 신경쓰는 성격이라 힘드네요
조금씩 바꾸려고 노력해보세요 결정하기전에 더 생각하시고 해보세요
그러면 밤에 잠 못자지않나요 자꾸생각나서 ㅜ
밤에 생각나기도 하죠 바꾸도록 노력해야겠습니다
성격은 쉽게 안바뀌더라구요 저도 사소한일에 더 신경쓰는 타입이라 이해가 되네요
성격 바꾸기가 참 여렵네요 작은 일은 쉽게 잊으면 좋겠어요
ISTJ스트레스 해소에 좋은방법이 스트레스 되는거 적어보는 방법이 있다는데요 혹시 시간 되시면 함 적어보시면 어떠실까요? 차분히 심사숙고 하는 시간속에서 해소되는 경우가 많다고해요 아무래도 신경쓰이는 일에 힘이 너무 많이 들죠...
차분히 적어서 스트레스 해소하는 법도 있군요 알려주셔서 감사합니다
저도 뭔가 매사에 걱정이 많은 스타일이에요 그게 참 피곤한데 쉽게 고쳐지지가 않더라구요 ㅜㅜ
걱정이 많으니 피곤하긴 하네요 고치도록 노력해야겠어요
사소한거에 신경 쓰는분이 계시기는 하더라구요 좀느긋 하게 생각 하시면 되지 않을까요!
일상의 사소한 계획이 흐트러졌을 때 스트레스 받긴 하죠 ㅠ.ㅠ
저두 그래요. 스트레스좀 안주면 좋겠어요
저도 그래요 별루 신경안써도되는것까지 신경써요 ㅠ
너무 삶이 바쁘다보면 사소한일 하나하나 신경쓸 시간도 없어질테니 너무 걱정 마세요