손씻기 강박증

외출하고 귀가해서 바로 손 씻기 하는건 당연하죠? 그런데 손을 씻지않고는 절대 집안 물건을 함부로 만지지 않는 강박이 있어요 불가피하게 전등켜기 위해 스위치를 만져야하는 경우에도 손가락 지문이나 손바닥으로 절대 터치하지 않고 손등으로 최소면적 터치를 한답니다 그래서 식구들이 들어와서 손을 씻지않고 물건을 만지려고 하면 마음이 너무 불편하고 짜증이 나요 조금 마음을 여유롭게 먹으면 정신적으로 스트레스를 덜받을텐데 쉽지 않네요