완벽주의강박증

완벽주의를 갖고 있는 분들은 자기자신에게 채찍질하고 속으로 많이 힘들어하더라고요 조금만 쉬어가는 시간도 갖길 바래요

힘드시겠어요. 인간이 불완전한 존재라 완전한 완벽함을 꿈꾸고 시도하며 살려고 하나봐요.

완벽함이라는것도 자기만족인것 같아요 
조금은 내려놓고 마음의 여유를가져보세요

ㅈ저도 그런 경향이 있는데 스트레스 받으면서 일에 치이면서 그러잖아요. 
일을 4가지로 분류하라고 하잖아요. 

급하고 중요한 것
급하고 안 중요한 것
안 급하고  중요한 것
안 급하고 안 중요한 것. 

급하고 안 중요한 것은 빨리 하겠죠.
안 급하고 안 중요한 것도 빨리 하나요? 

안 급하고 중요한 일의 숫자를  최대한 줄여나가야 일이 덜 치일거 같아요. 

잘하고 완벽하면 좋죠. 
만족할 만큼 완벽 하기가 힘들죠 

완벽하게 하려고 하는 노력이 좋아 보이는데요 누구에게나 좋은 습관을 들이는 건 좋은 일인 것 같아요