당 중독

평소에도 먹는걸 좋아하긴 하는데.. 최근에 스트레스로 인해 먹는걸로 풀다보니 살이 야금야금 치더니 만사가 귀찮아지고 움직이기 싫어졌다ㅠ 그러면서 차츰 식사후에 당연히 디저트를 챙겨먹어야하는 지경에 이르렀다... 당이 들어가야 뭔가 식사가 끝났다는 기분. 입이 심심하단 생각에 자연스럽게 과자, 쿠키, 아이스크림을 찾는다.. 이제 차차 줄이는 노력을 해봐야겠다..